Life by Jempa - Jempaettnollett

Livet enligt mig!

På roligheter snart

Kategori: Livet

Nästa fredag ska jag vara lite ledig. Jag ska åka till Stockholm, shoppa upp mitt presentkort jag har på Efva Attling-butiken och på kvällen blir det roligheter! Jag har bokat Wallmans åt mig och Mulle. 

Jag har aldrig varit på det men alltid velat. Så härligt att sitta med mat och dryck och låta sig underhållas. I flera timmar. Längtar! 

Igår blev jag och mami underhållna fast på ett annat sätt. Det var fotboll. I minusgrader. 


Men det blev en vinst och fin debut av dottern i det vita stället. Ja, i första halvlek var hon grön eftersom hon fick vakta kassen och förfrysa fötterna. Jag hade klätt mig rejält varmt men de dör fossingarna alltså?! Så kallt. Funderar på att köpa mig ett par rejäla moonboots. 

På söndag är det dags för nästa match. På Kopparvallen i Åtvidaberg. Det blir spännande. Och säkert lika kallt.

Det rullar på.

Kategori: Livet

Kanske dags för en uppdatering på min viktresa? Lite svårt att vara precis eftersom min våg inte fungerade vid starten men jag vägde mig någon vecka innan så det är det jag går på. -4 kilo och några hekto. På 3 veckor. Nu är jag igång med min 4:e vecka och jag tänker att jag fortsätter med den här dieten fram till Thailandsresan och sedan kör ett tag igen. Fast med träning. Tanken med den här grejen var ju att jag skulle träna varje dag. Det har jag inte gjort. Inte tränat något alls på två veckor vilket är förbannat dåligt. Har inget och skylla på heller. Det hade känts bättre. 

Men maten sköter jag bra. Bara något snedsteg lite då och då. Som igår. Jag försov mig. Missade både frukost och mellanmål. Glömde matlåda så det blev lunch på en närbelägen restaurang. Tror ändå jag höll mig till dagens kalorier fast inte fördelade på rätt sätt under dagen. 

Försökte att peta bort och inte äta all sås med. Fast det var otroligt gott! Hade inte sushi varit "tillåtet" hade jag gått under. Eller iallafall fuskat mer. Så jag är tacksam trots att minuskilona inte är så många som jag hade hoppats. 

Men jag kör på som sagt. Heja mig!

Fin helg och trött

Kategori: Livet

Jag hade en fin och ganska effektiv helg. På fredagen åt vi firre som var uppdragen av Mulle i Norge för bara någon vecka sedan. Helt otroligt gott! 

Jag fuskade lite på min vita månad och tog ett ( eller ett par) glas vitt. Det var väldigt gott det med. Jag blev tillochmed lite yrslig. 

På söndagen var jag på Ikea med mami och lyckades köpa hela två saker som jag ska åka tillbaka med. En matta som inte blev bra och en alldeles för lång hylla. Ja, då får man väl shopa upp sig på ytterligare lite ljus nästa vecka. 

Annars är jag så trött så trött! Det är antagligen för att jag vet att jag närmar mig semester. Idag har jag inte ens slagit på tv:n efter jobbet utan bara suttit i soffan och spelat Candy crush och lyssnat på bok. Och snart ska jag nog sova. 19 dagar kvar nu. 19! 

Hemma igen

Kategori: Livet

Jag har varit på kurs i dagarna två. Jag var lite orolig för hur jag skulle klara av att hålla min kost men jag tycker ändå det gick över förväntan. Lite fusk blev det då det har svårt att uppskatta hur många kalorier maten innehöll. Jag kände mig otroligt duktig i morse som inte tog en croissant på frukostbuffén. Iallafall. 

Och nu är det bara tre veckor kvar tills jag åker till Thailand. Älska det! Jag känner i hela kroppen hur mycket jag behöver sol. Och vila. Mycket vila. 

Nu kör vi de sista dagarna på jobbet för veckan. Ända in i kaklet! 


Kurs och sånt

Kategori: Livet

Imorgon ska jag på en kurs i Bromma i två dagar. Det blir en utmaning att sköta maten. Och mingla på kvällsaktiviteten utan att ta ett glas vin. Och inte äta god hotellfrukost. Jag ska ta med träningskläder iallafall så får vi se. Kanske kommer jag fuska lite. Eller antagligen. 

Idag har jag inte fuskat. Idag har jag varit en duktig flicka. Och jag har nästan gått ner tre kilo på två veckor. Bara sisådär 10-15 kvar alltså. Jag tänker försöka vara en duktig flicka så länge jag bara orkar. Kanske, kanske vänjer jag mig och på rikt VILL äta så här. Sen. 

Idag var det torskrygg i foliepaket till middag. Det var gott om än lite smaklöst. Nästa gång får jag ösa på lite mer kryddor och citron. Men snyggt blev det iallafall. 


Märkligt!

Kategori: Livet

Fick sms från min bank nu på kvällen.. 

Känns lite läbbigt så jag spärrade det på dirren. Hoppas ingen har handlat något nu bara. Det värsta är att jag åker på kurs till Stockholm på tisdag och lite vill man kanske handla. Får se om jag kan swisha till någon så jag kan få ut lite cash istället kanske? Undrar ju dock hur det kan komma sig. 

Jobb. Fast hemma.

Kategori: Livet

Nu är nästan hela köket urplockat. Tomt och förberett för målning. 

Annars så går det fortfarande bra med maten. Igår gjorde jag en chokladmousse ala Word of Shape (recept från sajten där min diet är tagen ifrån). Den var inte så god. Väldigt, väldigt osöt. Men snygg. 

Idag har jag preppat slowcookern med kyckling, paprika, lök, vitlök, krossade tomater och lite kryddor. Om några timmar får vi prova om det blev bra. 



Annars har jag varit en snäll mami och fixat färskpressad juice åt barnet med vän till frulle. 

Nu ska jag vila lite och sedan ta tag i resten av köket. Borde jobba lite också men tar det sen. Kanske. 

Kaos i läggan

Kategori: Livet

Men herrejösses vad fint det kommer bli! I torsdags målades mitt rum. Som ska bli eller faktiskt redan har blivit Alidas rum. Alidas (mitt snart) målades igår och på måndag är det kökets tur. Men vad grejer vi har samlat på oss de senaste 6 åren. Ja, helt otroligt men vi har redan bort här 6 år. Skönt och väldigt bra att rensa lite ibland. 

Så i två dagar sov jag och Mulle i vardagsrummet. 


Mitt rum ser lite kalt ut. Nästa vecka eller kanske veckan efter det kommer en beige kontinentalsäng och tar upp lite utrymme. Det kommer bli så humla bra. Sover inte jättebra på golvet. 

Nästan så man ska ha en nyinredningsfest. Sen. När jag får äta och dricka som vanligt folk. 

På tal om det. Jag köpte en ny våg (den gamla var ju sönder som jag skrev om i tidigare inlägg) och när jag skulle kasta den gick den igång?! Hur som. Jag har på två veckor tappat cirka 2,5 kilo. Om jag hade skött träningen lite bättre hade det säkert varit ett bättre resultat men jag tänker köra ordentligt de följande veckorna. Sedan ska jag försöka fortsätta med att räkna lite kalorier så jag kommer neråt lite till. 

Går sådär

Kategori: Livet

Jag är jätteduktig med maten men urusel på att göra mitt träningspass varje dag. Det blir snarare varannan dag. För att kompensera äter jag lite mindre kalorier den dagen jag inte tränat men det är ju inte riktigt rätt. Så från och med idag ska jag försöka att vara lite bättre. Vill ha resultat. Jädra synd att jag inte har någon våg så jag vet hur det går. Tycker dock att jeansen sitter lite, lite bättre redan efter en vecka. 

Förresten. Jag har ju klippt mig. För över en vecka sedan. Hur jag ser ut på morgonen innan vaxet gjort sitt.. 


Varsegod! 

Idag har jag en väldigt dålig hårdag så det blir ingen bild. 

Fotbollshelg

Kategori: Livet

Det har varit en riktig fotbollshelg och det passar ju mig som har en helt alkoholfri månad. I fredagskväll tränade jag tillochmed i vardagsrummet.. 

Idag har jag inte skött min kost riktigt som jag ska. Men åt ett annat håll mot jag brukar. Jag har missat två mellanmål och lunch. Så idag ställer jag in träningen för jag hinner omöjligt med att stoppa i mig allt jag ska. Däremot har jag lagat matlådor inför veckan och frukost till imorgon. Frukost imorgon blir kvargplättar med hallon. Ungefär som fredagens mellanmål. 

Min syster och jag satt och pratade om vår stundande Thailandsresa säkert hundra gånger på läktaren både igår och idag. Och du drake vad jag längtar!

Och just det! Jag var på 50-årskalas igår. Födelsedagsbarnet blev lätt förvånad när ett liveband äntrade vardagsrummet och flyttade bort bord och stolar och började lira. Det var otroligt roligt att få vara med om detta. 


Inte världens bästa bild men ändå. 

Dag tre i kampen..

Kategori: Livet

Maten går förvånansvärt bra att följa trots att jag får hålla på att byta och greja då många av recepten på mellanmål innehåller banan, keso eller tonfisk. Som jag avskyr! Men träningen! Jag gör den. Nästan fullt ut men oh du drake vilken träningsvärk jag har haft sedan första passet i måndags. Det har gjort att jag fuskat lite både igår och idag. Imorgon blir det 100% igen. Med tanke på att jag tränar varje dag och äter max 1500 kalorier så borde det ju ge resultat. Men den som lider får se helt enkelt. 

Annars har jag kollat på tapet till en liten fondvägg i köket. Jo, jag vet att det är hopplöst omodernt med fondvägg men jag tänkte mig en liten som ramar in fönstret i köket. 

Tejpade upp en liten bit för att kolla. Jag tror det kommer funka. Den är dock dyr som tusan så jag ska grunna på det lite. 

Ikväll har jag även lagat matlådor så det räcker resten av veckan. Det blev köttfärsbiffar och köttfärssås. 

Och den dör lilla bilden var min frulle imorse. Ägg utan gula? Det är tydligen för många kalorier i gulan så den tas bort. Sååå himla typiskt när man äntligen får till den där perfekta krämiga gulan. 

Nu så

Kategori: Livet

Igår startade jag för tretusenandra gången mitt liv mot ett nyttigt sådant. I 30 dagar ska jag följa ett strikt kostschema och träna varje dag. Tyvärr kunde jag inte väga in mig för min stackars kille har varit sjuk och spytt ner toan. Asså jag kunde ju vägt mig iallafall men han städade så himla bra så min våg blev vattenskadad. Men på ett sätt är det bra. Jag mätte mig iallafall. 

Helgen var lövly. På fredagen aw med jobbet och sedan mötte jag upp fina vänner. Lördagen bestod av fix och trix. Bland annat en målare som var här och kollade av hur lång tid det kommer ta att fixa till min lägga. Sedan var vi och provlåg sängar som lite uppladdning inför födelsedagsfest och Old Gold. 

Det var jättekul på borgen men jag tycker att cirka 40 procent av tiden bestod av att leta efter vänner och stå i toakö. Annars fullt ös! 

På söndagen skulle vi ha gått på lite nyinvigning på Fika men vi fick hoppa det då mannen var nära döden-sjuk. Jag tänkte hoppa in en dag nu i veckan och önska lycka till istället.